壞思維等於壞習慣

　　我們的擔心加上自己偏差的見解，都是消極的想法導致憂慮；在任何時間只要發現自己開始擔心事情，就已經抹殺自己內心生產與判斷的能力，也將是一種癌症，因為它終究會毀掉自己的思維。

　　一般事前我們都有周詳的計劃，但都有個壞習慣，總是喜愛自說自話及想的太多等等因素，偏離正軌不切實際，自然培養消極性的思路，也不懂如何運用正向思維的想法消除自然發生的事，等於在虐待自己，增加自己的痛苦。

　　想太多的想法導致消極思維，這是自然的事；因為這個想法，在潛意識裡一再的重複出現，時時刻刻紀錄在內心裡的錄音帶上，而卻不自覺的擔心自己及週遭，所得的結果卻是更不如意。

　　在生活上的每一層次都是真實的，若因為太過於擔心與消極思維，讓人無法專心工作，甚至無法入眠，如果能學會控制自己的思惟形式，加上適當的運用思維力量，可以創造不同凡響的效果，也就是強迫自己去做最擔心的事情，親身體驗，釋放自己，結束自己慣性消極思維的習慣。